私は昔から日本の春が苦手です（ついでに梅雨も）。だからどちらもほとんどない天津で一年中暮らしていた頃は、空気の質さえよければ最高の環境だと思っていました。花粉症もないし、Gにも遭遇しませんからなおさら。

この中で、一番の苦手は春です。だいたいリズムが狂うのは春。花粉症のひどい年だと、春になる前から辛くってもうだめです。

5月前後、新社会人も、新入学生も、新職場・新同僚の皆さんも。なんかテンションが上がらない、自分がダメっぽいという方、ちょっと聞いてみてくださいね、というお話です。

• 毎年、春はどうも気分が上がらない人
• 新年度なのに全然やる気が起きない人
• 同僚/部下の五月病が心配なマネージャー